Ваш ребёнок занимается спортом? Если да, ему повезло. Спорт не только развивает дисциплину и ответственность, улучшает социальные и командные навыки, но и положительно влияет на здоровье. Регулярные тренировки укрепляют сердце и улучшают кровообращение. Физическая активность развивает мышечную силу, костную структуру, координацию движений, чувство баланса и ловкость. Постоянные спортивные нагрузки стимулируют работу иммунной системы и повышают способности организма сопротивляться болезням.
Однако любой спорт, особенно профессиональный, несмотря на все его плюсы, требует постоянного медицинского наблюдения. Например, одним из последствий слишком интенсивных нагрузок может стать «спортивное сердце».
Что такое «спортивное сердце»?
Понятие «спортивное сердце» пришло из спортивной медицины. Так называют сердце, в котором из-за тяжёлых и частых тренировок произошли структурные изменения, и сердце таким образом приспособилось к напряжённому образу жизни. Обычно эти изменения наблюдают у спортсменов, которые тренируются больше часа в день и, в первую очередь, занимаются тяжёлой атлетикой и тренировками на выносливость.
Что происходит в таком сердце?
В «сердце спортсмена» увеличивается кардиальный выброс и ударный объём сердца, возрастает масса миокарда. Само сердце увеличивается, а пульс в состоянии покоя снижается.
Опасно ли это?
Изменения в сердце спортсмена — это нормально. Они помогают сердцу адаптироваться к повторяющимся физическим нагрузкам. Эти изменения обратимы и после завершения спортивной карьеры всё возвращается к обычным показателям. Таким образом, «спортивное сердце» не опасно. Но проблема всё же есть — такое сердце, с одной стороны, может скрывать серьёзные проблемы, с другой, изменения в сердце могут быть ошибочно приняты за опасное заболевание.
Как понять, всё ли хорошо с моим ребёнком?
Самое простое в этой ситуации — следить за сердцем. Именно поэтому к спортсменам предъявляют особые требования при диспансеризации. Они должны делать не просто ЭКГ, а ЭКГ с нагрузкой и эхокардиографию. Часто по итогам обследований пациентам нужна ещё и консультация кардиолога.
Чем помогут обследования?
Во‑первых, исследования помогут понять, происходят с сердцем ребёнка нормальные изменения или патологические.
Во‑вторых, они могут выявить скрытые сердечные патологии. Ведь серьёзные физические нагрузки могут обострить не выявленные ранее сердечно-сосудистые заболевания и привести к серьёзным осложнениям.
В‑третьих, постоянный контроль — лучшая профилактика внезапной сердечной смерти. Исследования показывают, что риск внезапной остановки сердца у молодых спортсменов выше, чем считали раньше. По данным 2016 года, 1–3 человека из 100 000 практически здоровых молодых спортсменов внезапно умирают во время тренировки. Причём мужчины страдают от внезапной сердечной смерти в 10 раз чаще, чем женщины.
Где обследовать ребёнка?
В семейной клинике «РеалМедик» эхокардиографию проводит кардиохирург, опытный специалист УЗИ — Сацюк Ольга Владимировна. Так же в клинике принимает детский кардиолог Владислав Михайлович Соловьёв — заведующий отделением клинической и интервенционной аритмологии «НИКИ Педиатрии и детской хирургии им. ак. Ю. Е. Вельтищева». К нему всегда можно прийти с юным спортсменом: чтобы проверить состояние здоровья ребёнка, провести ЭКГ, в том числе с физической нагрузкой, и получить соответствующий документ. В сложных случаях доктор может направить пациента на обследование и лечение в «НИКИ Педиатрии».